Workshops

In den Workshops haben wir mehr Zeit uns einem bestimmten Thema länger zu widmen. Wir lernen unser Wissen zu vertiefen und intensiver zu praktizieren.

Im oberen Teil finden Sie die aktuell terminierten Workshop, die direkt über Eversports gebucht werden können. Darunter gibt es weitere Workshops, die in Planung sind.



Yoga und Meditation

Ein Workshop für all diejenigen, die Ihre Praxis erweitern wollen. Wir üben Asanas und Atemtechniken, die beim Loslassen helfen. Wir tauchen ab aus dem Alltag und lassen ihn hinter uns. Mit fließenden Bewegungen bringen wir uns und den Atem in Einklang. Wir meditieren und stimmen uns so auf die Endentspannung (Savasana) ein.

Interessieren Sie sich für den Workshop Yoga und Meditation, dann nehmen Sie jetzt Kontakt mit mir auf!

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